De drogist waar goed advies belangrijk is!
Huisartsen schrijven maagzuurremmers het vaakst voor van alle medicijnen. Veel gebruikers weten niet dat veelvuldig of langdurig gebruik kan leiden tot tekorten aan magnesium of vitamine B12. De klachten die hieruit voortvloeien treden vaak sluipend op en dat maakt het lastig om ze op tijd te herkennen. Magnesium en B12 supplementen kunnen uitkomst bieden om…
RI of ADH? Vaak zie je op de verpakking van voedingssupplementen RI of ADH staan. RI is een afkorting voor referentie inname. Referentie-innames zijn door de Europese Commissie vastgelegde wettelijke richtwaarden. Het geeft aan hoeveel vitamines en mineralen een gemiddelde volwassene per dag nodig heeft. De RI houdt geen rekening met geslacht, leeftijd of je…
Uit nieuw gepubliceerd wetenschappelijk onderzoek blijkt dat suppletie met vitamine D het risico op griep en verkoudheid met 70% verlaagt. Het verlaagde risico is vastgesteld bij mensen met een lage vitamine D status, die dagelijks of wekelijks een vitamine D supplement gebruiken. Is vitamine D suppletie in bepaalde gevallen een alternatief voor de griepprik? Griepprik…
Welk medicijn remt opname van welke voedingsstof? Wist u dat langdurig gebruik van bepaalde medicijnen de opname van voedingsstoffen remmen? Gebruikt u type-2-diabetes medicijnen, maagzuurremmers, plastabletten, meer dan 5 medicijnen tegelijk of corticosteroïden/bijnierschorshormoon? Dan kan bijvoorbeeld een tekort vitamine B12, foliumzuur, magnesium, kalium, vitamine B1, zink of vitamine D ontstaan. En dit kan tot klachten…
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.